Heilpraktiker für Hashimoto
in deiner Nähe – in Lachen SZ am Zürichsee (Kanton Schwyz)

Hashimoto-Thyreoiditis, auch bekannt als chronische lymphozytäre Thyreoiditis, ist eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse. Dabei greift das Immunsystem fälschlicherweise die Schilddrüsenzellen an und führt zu Entzündungen und einer allmählichen Zerstörung des Schilddrüsengewebes. Dies kann zu einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) führen.

Die genauen Ursachen von Hashimoto sind nicht vollständig geklärt. Aber es wird angenommen, dass eine Kombination aus verschiedenen Faktoren dazu beiträgt:

Genetische Veranlagung: Eine familiäre Häufung deutet darauf hin, dass genetische Faktoren bei der Entwicklung von Hashimoto-Thyreoiditis eine Rolle spielen.

Umweltfaktoren: Bestimmte Umweltbedingungen oder -stoffe können zur Entwicklung der Krankheit beitragen; hierzu zählen unter anderem viel Jod in der Nahrung sowie Strahlenexposition.

Hormonelle Einflüsse: Frauen erkranken häufiger als Männer an Hashimoto-Thyreoiditis, was auf hormonelle Einflüsse hindeutet – insbesondere während Schwangerschaft und Wechseljahren.

Infektionen: Es gibt Theorien darüber, dass bestimmte virale oder bakterielle Infektionen das Immunsystem so stimulieren könnten, dass es sich gegen die körpereigenen Gewebe richtet.

Stress kann ebenfalls ein Auslöser für autoimmune Reaktionen sein oder den Verlauf bestehender Autoimmunerkrankungen verschlimmern.

Rauchen: Raucher haben ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung einer Hashimoto-Thyroiditis im Vergleich zu Nichtrauchern.

Es ist wichtig anzumerken, dass viele Menschen mit einer genetischen Prädisposition für Hashimoto nie Symptome entwickeln werden; oft tragen mehrere Faktoren zusammen zum Ausbruch der Erkrankung bei.

Bei Hashimoto-Thyreoiditis handelt es sich um eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Schilddrüse angreift und langsam zerstört. Dieser Prozess führt im Laufe der Zeit zu einer dauerhaften Schädigung des Schilddrüsengewebes. Eine vollständige Regeneration des einmal zerstörten Gewebes ist nach aktuellem medizinischem Wissensstand nicht möglich.

Bei Hashimoto-Thyreoiditis gibt es verschiedene Ansätze, mit denen Betroffene selbst aktiv zur Verbesserung ihrer Lebensqualität beitragen können. Wichtig ist dabei immer die Abstimmung dieser Massnahmen mit dem behandelnden Arzt oder Heilpraktiker, um eine optimale Behandlung sicherzustellen und eventuelle Risiken zu minimieren.

Hier sind einige Empfehlungen:

Medikation konsequent einnehmen: Die regelmässige Einnahme der verschriebenen Schilddrüsenhormone (egal ob synthetisch oder natürlich) gemäss Anweisung ist essentiell für das Management von Hashimoto.

Ernährungsanpassungen: Einige Personen berichten über eine Verbesserung ihrer Symptome durch glutenfreie oder entzündungsarme Ernährungsweisen. Achte z.B. auf ausreichende Zufuhr wichtiger Nährstoffe wie Selen (in Paranüssen), Zink (in Fleisch, Käse und Hülsenfrüchten) und Vitamin D.

Stressmanagement: Praktiziere Stressreduktionstechniken wie Meditation, Yoga oder Achtsamkeitstraining.

Regelmässige Bewegung: Moderate körperliche Aktivitäten unterstützen das allgemeine Wohlbefinden und können helfen, den Hormonhaushalt natürlich zu regulieren.

Gesunder Schlaf: Eine gute Nachtruhe unterstützt die Regeneration des Körpers sowie die Balance des Immunsystems.

Rauchen und Alkohol vermeiden: Beide Gewohnheiten können Entzündungen fördern bzw.das Fortschreiten der Autoimmunerkrankung verschlimmern.

Überwachung der Schilddrüsenfunktion: Regelmässige Kontrolluntersuchungen beim Arzt sind wichtig, um deine Schilddrüsenfunktionswerte zu überwachen sowie die Medikation bei Bedarf anzupassen.

Informationsbeschaffung & Selbsthilfegruppen: Informiere dich über deine Erkrankung und tausche Erfahrungen mit anderen Betroffenen aus; dies kann sowohl emotional als auch praktisch sehr hilfreich sein

Generell gilt: Was dem einen hilft, muss nicht zwangsläufigbei jedem gleich wirken. Deshalb empfiehlt es sich, einen individuellen Planzu erstellen – immer in Absprache mit deiner medizinischen Vertrauensperson.
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Schilddrüsenhormone spielen eine zentrale Rolle im Stoffwechsel des Körpers und beeinflussen zahlreiche physiologische Prozesse. Die Hauptfunktionen dieser Hormone umfassen:

Energiestoffwechsel: Schilddrüsenhormone steigern den Grundumsatz, d.h., sie erhöhen die Menge an Energie (Kalorien), die der Körper in Ruhe verbrennt.

Wachstum und Entwicklung: Insbesondere bei Kindern sind Schilddrüsenhormone für normales Wachstum und die Entwicklung des Gehirns essentiell.

Herzfrequenz und Herz-Kreislauf-System: Sie beeinflussen die Herzfrequenz sowie die Stärke der Herzkontraktionen, was wiederum auf den Blutdruck wirkt.

Stoffwechsel von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten: Schilddrüsenhormone regulieren den Abbau bzw. Aufbau dieser Makronährstoffe im Körper.

Körpertemperatur: Durch Beeinflussungdes Stoffwechsels können diese Hormone die thermogene Aktivität und somit die Körpertemperatur regulieren.

Natürliche Hormone unterscheiden sich von herkömmlichen hormonellen Medikamenten dadurch, dass ihre molekulare Struktur identisch mit jenen ist, welche natürlich im menschlichen Körper vorkommen. Dieses „Bioäquivalent“ kann potentiell zu einer besseren Verträglichkeit führen und Nebenwirkungen reduzieren, die bei synthetischen Varianten auftreten könnten.